W niedzielę 29 maja park Retiro odwiedziły tłumy. W pewnej jego części, zza schludnie przyciętego żywopłotu dało się usłyszeć ożywione rozmowy w języku polskim – a to dlatego, że odbył się tam kolejny piknik rodzinny w ramach naszego programu PPM&Health. Jedni grali w piłkę, inni puszczali bańki mydlane z dziećmi, a jeszcze inni leniuchowali na kocach, pałaszując zdrowe jedzenie. Jedno jest pewne: nikt się nie nudził.
SPOTKANIE AUTORSKIE Z DR JOANNĄ MICHALINĄ JUREK WRAZ Z WARSZTATEM „JAK NIE DAĆ SIĘ ZMĘCZENIU Z POMOCĄ CODZIENNEJ DIETY”
💠Jak odróżnić zwykłe zmęczenie od zespołu chronicznego zmęczenia i stresu (tzw. CFS)?💠Jakie są jego przyczyny i objawy?💠Jaką rolę w zespole chronicznego zmęczenia i stresu odgrywa mikrobiota?💠Jaki potencjał ma dieta i suplementacja w leczeniu i profilaktyce zespołu...