Wydarzenia

SPOTKANIE PPM&FRIENDS W KOMORZE HIPERBARYCZNEJ

paź 14, 2022

Kolejne spotkanie w ramach PPM&Friends odbyło się w bardzo nietuzinkowym miejscu – komorze hiperbarycznej OxygenSpa Europe, gdzie przebywaliśmy w warunkach podwyższonego ciśnienia i w bardzo korzystnym dla zdrowia i dobrego samopoczucia stężeniu gazów oddechowych. Te specyficzne warunki sprawiają, że następuje bardzo szybka regeneracja organizmu, a także przyspieszone zostaje namnażanie się komórek macierzystych. Dowiedzieliśmy się, jak terapia tlenowa wpływa na nasz organizm, była to też okazja do rozmów i śmiechów przy miłym podwieczorku zorganizowanym przez Anita Zalewska i Jaroslaw Skrzypczak. Rozpoczęliśmy nowy tydzień dotlenieni, wyspani i z mnóstwem energii do działania! 🙂

aktualności

Może Cię zainteresować:

WARSZTAT “NASZ UMYSŁ NA EMIGRACJI – JAK REAGUJEMY, CO NA TO NEURONAUKA I CO ZROBIĆ, ABY ŻYŁO NAM SIĘ LŻEJ”

WARSZTAT “NASZ UMYSŁ NA EMIGRACJI – JAK REAGUJEMY, CO NA TO NEURONAUKA I CO ZROBIĆ, ABY ŻYŁO NAM SIĘ LŻEJ”

Podczas trzeciego warsztatu z naszego cyklu Patrycja Sałacińska (ACC ICF Coach) zabrała uczestników w podróż po neuronauce i psychologii emigracji — pokazując, dlaczego aktywują się wtedy nasi wewnętrzni „sabotażyści”. 🌍🧠 W oparciu o Mental Fitness i Positive...

czytaj dalej
„ŻYCIE JAK W MADRYCIE… A CO NA TO NASZA PSYCHIKA?” – DRUGI WARSZTAT Z CYKLU „WYZWANIA ŻYCIA NA EMIGRACJI”

„ŻYCIE JAK W MADRYCIE… A CO NA TO NASZA PSYCHIKA?” – DRUGI WARSZTAT Z CYKLU „WYZWANIA ŻYCIA NA EMIGRACJI”

Tym razem rozmawialiśmy o tym, jak emigracja wpływa na naszą psychikę i codzienne decyzje, dlaczego czasem reagujemy inaczej niż inni oraz skąd biorą się nasze emocje i nawyki. Uczestnicy dowiedzieli się między innymi: ✨ jak kultura i wartości wpływają na nasze...

czytaj dalej
NARODOWE CZYTANIE

NARODOWE CZYTANIE

Po raz kolejny PPM miało przyjemność dołączyć do Narodowego Czytania, organizowanego przez Polską Szkołę przy Ambasadzie RP w Madrycie. To zawsze wyjątkowy moment — zatrzymać się na chwilę, wrócić do klasyki i odkryć, jak aktualnie brzmią słowa Jana Kochanowskiego....

czytaj dalej