Esta semana exploramos cómo la vida en el extranjero influye en nuestras emociones y decisiones, por qué nuestras reacciones pueden diferir de las de otras personas y qué nos dice la neurociencia sobre el proceso de adaptación.

Los participantes aprendieron sobre:

✨ cómo la cultura y los valores influyen en nuestras decisiones diarias,
🧠 el papel del cerebro ante el estrés y el cambio,
🔍 el modelo psicológico ABC y cómo puede apoyarnos cuando vivimos en el extranjero.

Un enorme agradecimiento a Dominika Czapracka, psicóloga y HR Business Partner, por dirigir la sesión y compartir herramientas prácticas que podemos aplicar de inmediato.

Y el 2 de diciembre continuamos la serie (realizada en cooperación con la Embajada de Polonia en Madrid) con el taller de coaching titulado “La mente en el extranjero: por qué reaccionamos como lo hacemos y cómo facilitarnos la vida”.